Ademruimte (avondreeks)
Door te bestellen ga je akkoord met het privacy-beleid van VZW Het Hoefspoor
Voor (jong)volwassenen die meer rust en veerkracht willen ervaren.
Voel je dat je vaak ‘aan’ staat, of verlang je naar meer rust in je dagelijkse leven? Of je nu last hebt van stress, spanning of overprikkeling, of gewoon bewuster wil vertragen en opladen: in dit kleinschalige groepstraject van 4 sessies ontdek je hoe ademhaling, lichaamsbewustzijn, natuur en ervaringsgerichte oefeningen je kunnen ondersteunen om meer rust en veerkracht te ervaren.
✓ kleine veilige groep
✓ buiten in de natuur
✓ ruimte voor rust en eigen tempo
✓ 5 donderdagen een plek om te landen
✓ samen zorg dragen voor dieren, jezelf en elkaar
✓ activiteiten gericht op vertragen, herstel, rust en veiligheid
Data? Telkens van 18u tot 19u30 op woensdagen
9/09 - 23/09 - 7/10 - 28/10
Dit traject wordt aangeboden binnen de eerstelijnspsychologie en valt onder de conventie. Dit betekent dat de sessies sterk worden terugbetaald door het RIZIV, waardoor u zelf enkel het remgeld betaalt. In functie daarvan is het noodzakelijk om na betaling de doorgestuurde vragenlijst in te vullen, zodat we via uw rijksregisternummer kunnen bekijken als de sessies voor u volledig gratis (0 - 23 jaar) zijn, of als het beperkte remgeld dient te betalen. Indien het voor u gratis is, dan wordt het inschrijvingsgeld alsnog terugbetaald.
Gegeven door:
Marieke Desimpel
Romina Snaet