{"title":"Zorgaanbod volwassenen","description":null,"products":[{"product_id":"reeks-mindfulness-2","title":"Reeks mindfulness (sept-okt)","description":"\u003cp\u003eIn dit laagdrempelige mindfulness­traject van vier sessies leer je op een warme en toegankelijke manier bewuster omgaan met gedachten, emoties en lichamelijke signalen, waardoor je veerkracht groeit en er meer rust en balans ontstaat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElke sessie combineert korte theoretische inzichten met ervaringsgerichte oefeningen die je eenvoudig kunt toepassen in het dagelijks leven. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMindfulness is veel meer dan meditatie alleen: het is een manier van leven die je helpt om met meer aandacht, mildheid en aanwezigheid om te gaan met de uitdagingen van elke dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze sessies worden begeleid door \u003ca href=\"https:\/\/www.lieslotcool.be\/\"\u003eLieslot Cool\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"https:\/\/www.olwen.be\/over\u0026amp;nbsp;\"\u003eOlwen Cordy\u003c\/a\u003e. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePraktisch: \u003c\/strong\u003e4 sessies op woensdagvoormiddag telkens \u003cstrong\u003evan 9u tot 10u30.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e- Woensdag 2 september\u003cbr\u003e- Woensdag 16 september\u003cbr\u003e- Woensdag 30 september\u003cbr\u003e- Woensdag 14 oktober\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- We gaan van start bij minimaal 4 deelnemers. Moest de reeks niet kunnen starten, dan informeren we je de week voordien hierover. Als je niets hoort, mag je er van uit gaan dat de reeks doorgaat. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Het inschrijvingsbedrag bedraagt 10 euro voor de hele reeks. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Het is de bedoeling dat je (zo goed en zo kwaad dat gaat) alle sessies bijwoont. Ben je toch op de een of de andere manier verhinderd, dan laat je dit liefst zo spoedig mogelijk weten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- De groep bestaat uit maximum 8 deelnemers.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e- Om je inschrijving te vervolledigen vragen we je om na ontvangst van de bevestigingsmail ons via de doorgestuurde link ons uw rijksregisternummer en gsm-nummer te bezorgen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53650353750353,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/491443222_18308761726235484_4732422934062406676_n.jpg?v=1770236555"},{"product_id":"workshop-kintsugi","title":"Workshop Kintsugi","description":"\u003cdiv id=\"jw-element-732044046\" data-jw-element-id=\"732044046\" class=\"jw-tree-node jw-element jw-image-text jw-node-is-first-child\"\u003e\n\u003cdiv class=\"jw-element-imagetext-text\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eKintsugi op Het Hoefspoor door Olwen.\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"jw-element-732043497\" data-jw-element-id=\"732043497\" class=\"jw-tree-node jw-element jw-image-text\"\u003e\n\u003cdiv class=\"jw-element-imagetext-text\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVolle zomer op \u003ca data-jwlink-type=\"extern\" data-jwlink-identifier=\"https:\/\/hethoefspoor.wordpress.com\" data-jwlink-title=\"\" href=\"https:\/\/hethoefspoor.wordpress.com\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eHet Hoefspoor\u003c\/a\u003e. Een workshop in de avondzon.\u003cbr\u003eZin om in deze prachtige setting op zoek te gaan naar jouw gouden randje?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKintsugi nodigt je uit om los te laten wat je niet meer kunt veranderen en te vertrouwen op het proces. Van breuk naar kracht. Van beschadigd naar uniek. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eHet wordt een avond met een gouden gloed. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBij mooi weer zitten we buiten, bij regenweer onder de tent of in de serre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eDinsdag 18 augustus van 19u tot 22u.\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMax. 8 deelnemers\u003cbr\u003e65 euro per persoon, alle materiaal inbegrepen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOlwen verwelkomt je graag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54055546454353,"sku":null,"price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/89f5e598-4e82-41ac-be50-2cdfb281c1df.jpg?v=1781379476"},{"product_id":"weektraject-zelfzorg-energie-in-balans","title":"Weektraject zelfzorg: energie in balans","description":"\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eJongvolwassenen en volwassenen die preventief en op kortdurende basis willen werken rond stress en burn-out, en die hun focus en energie willen versterken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMogelijke zorgvragen\u003cbr\u003e•    Stressklachten en moeite met ontspannen.\u003cbr\u003e•    Moeilijkheden in balans vinden tussen werk, studie en privéleven.\u003cbr\u003e•    Negatief zelfbeeld (“ik moet alles kunnen” of “ik mag geen fouten maken”).\u003cbr\u003e•    Onzekerheid in het stellen van grenzen.\u003cbr\u003e•    Verminderde concentratie en energie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eInhoud\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eIn deze groepsreeks van 5 sessies werken deelnemers preventief rond stress, energiebeheer en veerkracht. De maatschappij vraagt vaak om veel “balletjes” tegelijk in de lucht te houden. Deze reeks wil handvaten bieden om bewuster om te gaan met energiegevers en energienemers, stresssignalen tijdig te herkennen, en keuzes te maken die passen bij iemands draagkracht en waarden, zowel op het werk als in de privésfeer.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBewustwording vergroten van persoonlijke energiebalans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStresssignalen tijdig leren herkennen en er adequaat mee omgaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKennismaken met concrete, haalbare technieken om stress te verlagen, energie te verhogen en focus te versterken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeren keuzes maken die beschermen tegen overbelasting (grenzen stellen, prioriteiten bepalen, lat ook lager kunnen\/durven leggen).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErvaren van groepssteun en normalisering van stressgerelateerde uitdagingen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerhogen van werkplezier enerzijds en rust in de privésfeer anderzijds. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eData\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"field field--entity-reference-revisions field-dates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19770 layout-date\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-08-17T12:00:00Z\"\u003e17 augustus 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- 09:00 - 10:30\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19771 layout-date\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-08-18T12:00:00Z\"\u003e18 augustus 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- 09:00 - 10:30\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19772 layout-date\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-08-20T12:00:00Z\"\u003e20 augustus 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- 09:00 - 10:30\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19773 layout-date\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-08-21T12:00:00Z\"\u003e21 augustus 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- 09:00 - 10:30\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19774 layout-date\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-08-28T12:00:00Z\"\u003e28 augustus 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- 09:00 - 10:30\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePrijs voor de reeks van 5 sessies\u003c\/strong\u003e: €12,5\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDit traject wordt aangeboden binnen de \u003cstrong class=\"Yjhzub\" data-sfc-root=\"ep\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);'\u003eeerstelijnspsychologie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e en valt onder de\u003cstrong class=\"Yjhzub\" data-sfc-root=\"ep\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);'\u003e conventie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e. Dit betekent dat de sessies sterk worden terugbetaald door het RIZIV, waardoor u zelf enkel het remgeld betaalt. In functie daarvan is het noodzakelijk om na betaling de doorgestuurde vragenlijst in te vullen, zodat we via uw rijksregisternummer kunnen bekijken als de sessies voor u volledig gratis (0 - 23 jaar) zijn, of als het beperkte remgeld dient te betalen. Indien het voor u gratis is, dan wordt het inschrijvingsgeld alsnog terugbetaald. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eGegeven door deze 2 psychologen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.elpen.be\/psycholoog\/lieslot-cool\"\u003eLieslot Cool\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eShauni Deprez\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54293566783825,"sku":null,"price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/image.png?v=1783752825"},{"product_id":"ademruimte-avondtraject","title":"Ademruimte (avondreeks)","description":"\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eVoor (jong)volwassenen die meer rust en veerkracht willen ervaren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eInhoud\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eVoel je dat je vaak ‘aan’ staat, of verlang je naar meer rust in je dagelijkse leven? \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eOf je nu last hebt van stress, spanning of overprikkeling, of gewoon bewuster wil vertragen en opladen: in dit kleinschalige groepstraject van 4 sessies ontdek je hoe ademhaling, lichaamsbewustzijn, natuur en ervaringsgerichte oefeningen je kunnen ondersteunen om meer rust en veerkracht te ervaren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eWat kan je verwachten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field field--entity-reference-revisions field-dates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19770 layout-date\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Praktische oefeningen rond hartcoherentie en ademhaling\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Inzicht in stress en de werking van je zenuwstelsel\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Handvaten om spanning sneller te herkennen en te reguleren\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Oefenen in een rustige groene omgeving\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Een warme, veilige groep van maximum 8 deelnemers met ruimte voor verbinding\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field field--entity-reference-revisions field-dates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19770 layout-date\"\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e\u003cstrong\u003eData? \u003c\/strong\u003eTelkens van \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e18u tot 19u30 op woensdagen\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e9\/09 - 23\/09 - 7\/10 - 28\/10\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19774 layout-date\"\u003e\u003cstrong\u003ePrijs voor de reeks van 4 sessies\u003c\/strong\u003e: €10\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDit traject wordt aangeboden binnen de \u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"ep\" class=\"Yjhzub\"\u003eeerstelijnspsychologie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e en valt onder de\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"ep\" class=\"Yjhzub\"\u003e conventie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e. Dit betekent dat de sessies sterk worden terugbetaald door het RIZIV, waardoor u zelf enkel het remgeld betaalt. In functie daarvan is het noodzakelijk om na betaling de doorgestuurde vragenlijst in te vullen, zodat we via uw rijksregisternummer kunnen bekijken als de sessies voor u volledig gratis (0 - 23 jaar) zijn, of als het beperkte remgeld dient te betalen. Indien het voor u gratis is, dan wordt het inschrijvingsgeld alsnog terugbetaald. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eGegeven door:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eMarieke Desimpel\u003cbr\u003eRomina Snaet\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54394042745169,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/a28d8875546f26708a5e229ca4ef0cc0.jpg?v=1785254663"},{"product_id":"ademruimte-ochtendreeks","title":"Ademruimte (ochtendreeks)","description":"\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eVoor (jong)volwassenen die meer rust en veerkracht willen ervaren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eInhoud\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eVoel je dat je vaak ‘aan’ staat, of verlang je naar meer rust in je dagelijkse leven? \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eOf je nu last hebt van stress, spanning of overprikkeling, of gewoon bewuster wil vertragen en opladen: in dit kleinschalige groepstraject van 4 sessies ontdek je hoe ademhaling, lichaamsbewustzijn, natuur en ervaringsgerichte oefeningen je kunnen ondersteunen om meer rust en veerkracht te ervaren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eWat kan je verwachten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field field--entity-reference-revisions field-dates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19770 layout-date\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Praktische oefeningen rond hartcoherentie en ademhaling\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Inzicht in stress en de werking van je zenuwstelsel\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Handvaten om spanning sneller te herkennen en te reguleren\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Oefenen in een rustige groene omgeving\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e✓ Een warme, veilige groep van maximum 8 deelnemers met ruimte voor verbinding\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e\u003cstrong\u003eData? \u003c\/strong\u003eTelkens van \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e9u tot 10u30 op woensdagen\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e9\/09 - 23\/09 - 7\/10 - 28\/10\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--19774 layout-date\"\u003e\u003cstrong\u003ePrijs voor de reeks van 4 sessies\u003c\/strong\u003e: €10\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDit traject wordt aangeboden binnen de \u003cstrong class=\"Yjhzub\" data-sfc-root=\"ep\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);'\u003eeerstelijnspsychologie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e en valt onder de\u003cstrong class=\"Yjhzub\" data-sfc-root=\"ep\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);'\u003e conventie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e. Dit betekent dat de sessies sterk worden terugbetaald door het RIZIV, waardoor u zelf enkel het remgeld betaalt. In functie daarvan is het noodzakelijk om na betaling de doorgestuurde vragenlijst in te vullen, zodat we via uw rijksregisternummer kunnen bekijken als de sessies voor u volledig gratis (0 - 23 jaar) zijn, of als het beperkte remgeld dient te betalen. Indien het voor u gratis is, dan wordt het inschrijvingsgeld alsnog terugbetaald. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eGegeven door:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eMarieke Desimpel\u003cbr\u003eRomina Snaet\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54394069156177,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/a28d8875546f26708a5e229ca4ef0cc0.jpg?v=1785254663"},{"product_id":"tussentijd-23-jaar","title":"Tussentijd (+23 jaar)","description":"\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDit traject is voor jou als je merkt dat je\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evastloopt door stress of overprikkeling. \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMisschien ben je (tijdelijk)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003euitgevallen op het werk \u003c\/strong\u003eof vind je het moeilijk om je emoties te reguleren. Ook vragen rond\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezelfbeeld\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eof\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eidentiteit\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekunnen een rol spelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe hoeft niet precies te weten\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ewaarom\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eje vastloopt. Het belangrijkste is dat je voelt dat je nood hebt aan meer rust, overzicht en een veilige plek om jezelf beter te leren begrijpen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeel deelnemers hebben nood aan een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eveilige context\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ewaarin:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003evertraging\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eruimte krijgt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ezelfinzicht\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekan groeien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003estressregulatie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecentraal staat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003everbinding\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emet jezelf en anderen mogelijk wordt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eJe hoeft niets te bewijzen, niets te presteren en niets te delen wat je niet wil. Je mag gewoon aanwezig zijn en ontdekken wat voor jou werkt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eWat mag je verwachten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEen veilige tussenruimte om op adem te komen.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSoms loopt het leven vast. Niet omdat je niet wilt, maar omdat het tempo om je heen te hoog ligt, de druk te groot wordt of omdat je de verbinding met jezelf kwijt bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTussentijd is een kleinschalig groepstraject van 8 halve dagen waarbij we een veilige plek op onze boerderij willen creëren voor jongeren en volwassenen die even uit het gewone ritme willen stappen. Geen stoffige therapieruimte, maar een warme omgeving waar natuur, dieren en rust centraal staan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eTussentijd is een groepsaanbod voor\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(jong)volwassenen die tijdelijk uitvallen uit school, werk of het dagelijkse ritme en nood hebben aan rust, herkenning en opnieuw wat richting.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eWe komen samen op de boerderij van Het Hoefspoor, een rustige plek waar natuur, dieren en verbinding centraal staan. Tijdens de groepsmomenten combineren we praktische activiteiten zoals zorgen voor dieren, tuinwerk, wandelen of koken met momenten van reflectie en uitwisseling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eWe staan stil bij thema's zoals stress, overprikkeling, grenzen voelen, emotieregulatie, zelfbeeld en veerkracht. Je krijgt meer inzicht in hoe stress werkt, leert je eigen signalen beter herkennen en ontdekt wat jou helpt om opnieuw in balans te komen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDe dieren spelen hierin een bijzondere rol. Ze reageren zonder oordeel en helpen ons vertragen, voelen en verbinden.  Het doel van Tussentijd is niet om te presteren of problemen op te lossen, maar om opnieuw contact te maken met jezelf, je noden en je mogelijkheden. Vanuit die basis ontstaat ruimte om stap voor stap terug richting te vinden in school, werk of het dagelijkse leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eWe werken bewust in kleine groepen, omdat herkenning, verbinding en samen onderweg zijn vaak een krachtig verschil maken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWat mag je verwachten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✓ We starten met een individueel kennismakingsgesprek.\u003cbr\u003e✓ Samen creëren we met een vaste groep 8 weken lang een plek waar je op je eigen tempo kunt landen in een rustige groene omgeving.\u003cbr\u003e✓ Tijdens de wekelijkse groepsmomenten combineren we psycho-educatie, inzichten verwerven, doen en zijn.\u003cbr\u003e✓ Samen zorgen we voor de dieren, de natuur en de plek.\u003cbr\u003e✓ Je krijgt handvaten en tools om jezelf beter te leren kennen.\u003cbr\u003e✓ Een warme, veilige groep van maximum 7 deelnemers met ruimte voor verbinding.\u003cbr\u003e✓ Na het traject volgt er een individueel afrondingsgesprek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA block-font-kerning-none block-font-feature-liga-off block-font-feature-clig-off block-font-feature-calt-off direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cstrong style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eData: 8 keer op dinsdagnamiddag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"field field--entity-reference-revisions field-dates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--20010 layout-date\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e29 september 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- 13u - 15u30\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field__item\"\u003e\n\u003csection class=\"paragraph-id--20063 layout-date\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e06 oktober 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e - 13u - 15u30\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e13 oktober 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e - 13u - 15u30\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e10 november 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e - 13u - 15u30\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e17 november\u003c\/time\u003e 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e - 13u - 15u30\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e24 november\u003c\/time\u003e 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e - 13u - 15u30\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e\u003ctime datetime=\"2026-09-17T12:00:00Z\"\u003e1 december\u003c\/time\u003e 2026\u003c\/time\u003e\u003cspan\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e - 13u - 15u30\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eDoor: \u003c\/strong\u003eOlwen Cordy en \u003c\/span\u003eMarieke Desimpel\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003ePrijs voor de reeks: €20 voor de volledige reeks\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDit traject wordt aangeboden binnen de \u003cspan class=\"Yjhzub\"\u003eeerstelijnspsychologie\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e en valt onder de\u003cspan class=\"Yjhzub\"\u003e conventie\u003c\/span\u003e. Dit betekent dat de sessies sterk worden terugbetaald door het RIZIV, waardoor u zelf enkel het remgeld betaalt. In functie daarvan is het belangrijk dat we over uw rijksregisternummer beschikken. \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54428108063057,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/Landen-1_2.jpg?v=1785242316"},{"product_id":"gefluister","title":"Gef(luister)","description":"\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eEen traject op het ritme van de seizoenen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWat kan je verwachten?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eEen uitndoging om even stil te vallen. Om te vertragen, te ademen en je te laten dragen door het ritme van de natuur.\u003cbr\u003eTwee uur lang laten we de drukte van alledag achter ons. We ontmoeten elkaar in een kleine, warme groep en geven, al creërend, vorm aan wat het seizoen in ons wakker maakt. Niet om iets moois te moeten maken, maar om te luisteren. Naar de\u003cbr\u003eaarde. Naar het seizoen. Naar jezelf.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eElk seizoen draagt zijn eigen verhaal. De eerste knoppen van de lente, de uitbundigheid van de zomer, het loslaten van de herfst, de verstilling van de winter.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe natuur wijst de weg, jouw intuïtie volgt.\u003cbr\u003eJe hoeft niets te kunnen. Alleen te komen zoals je bent.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"initiative-detail__practical-item\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePraktisch\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eElke maand een sessie van 2 uur waarin we vertragen in het moment en creatief op zoek gaan naar puurheid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAfhankelijk van het weer nestelen we ons buiten, onder de tent of in de serre. Omringd door de ezels, de eenden en de pluktuin vinden we een plek waar de seizoenen voelbaar zijn. De zon verwarmt ons wanneer ze schijnt, het kacheltje\u003cbr\u003ewanneer de dagen koeler worden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eElke bijeenkomst brengt een creatieve activiteit die aansluit bij het seizoen. We werken met materialen die de natuur ons aanreikt en laten ons inspireren door wat\u003cbr\u003ezich op dat moment aandient.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJe hebt geen ervaring nodig. Alleen een open hart, nieuwsgierigheid en kledij die past bij het seizoen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKom zoals je bent. Vertrek met wat het seizoen je heeft willen vertellen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eData:\u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- vrijdag 25 september 2026 - 19 tot 21u\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e- vrijdag 23 oktober 2026 - 19 tot 21u\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e- vrijdag 20 november 2026 - 19 tot 21u\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e- vrijdag 18 december 2026 - 19 tot 21u\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMinimaal 4 deelnemers - maximiaal 6 deelnemers\u003cbr\u003e45 euro per sessie\u003c\/p\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eDoor: \u003c\/strong\u003eOlwen Cordy\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"vzw Het Hoefspoor","offers":[{"title":"vrijdag 25 september 2026","offer_id":54429563322705,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"vrijdag 23 oktober 2026","offer_id":54429563355473,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"vrijdag 20 november 2026","offer_id":54429563388241,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"vrijdag 18 december 2026","offer_id":54429563421009,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/files\/14b6507a-d01a-4e06-aad9-066be23b3697.jpg?v=1785254167"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/1545\/3265\/collections\/491443222_18308761726235484_4732422934062406676_n.jpg?v=1785246692","url":"https:\/\/vzw-het-hoefspoor.myshopify.com\/collections\/zorgaanbod-volwassenen.oembed","provider":"vzw Het Hoefspoor","version":"1.0","type":"link"}